Вес малыша достигает уже 2,75 кг, полный рост – 46 см. высота матки над пупком составляет 14 см, над лобковым симфизом – 36 см. Прибавка в весе сейчас может уже стабилизироваться на уровне 11,5-13,5 кг.

36-я неделя беременности

Шевеления малыша становятся не такими сильными, как раньше, ведь он продолжает расти , а места в матке больше при этом уже не становится, некоторое количество вод впитывается уже организмом матери. Крохе тесно, но выходить наружу все еще рановато, нужно еще больше поправиться, чтобы выйти на свет пухлым здоровым крепышом. В этот период чаще всего кроха занимается тем, что сосет пальчик, так он готовится к тому, чтобы уже через 3-5 недель сосать мамину грудь.

В этот время многие женщины замечают, что из их груди начинают выделяться капельки молозива . У некоторых течение молозива настолько обильное, что приходится подкладывать специальные прокладки в бюстгальтер. Не волнуйтесь это вполне нормально, так грудные железы готовятся к такому важному периоду, как грудное вскармливание. Молозива вырабатывается немного, но эти несколько капелек после родов играют очень важную роль в развитии и здоровье малыша. Это еще не молоко, которое станет едой для ребенка, но очень жирное первое питание, которое содержит огромное количество иммуноглобулинов, которые способствуют укреплению иммунитета новорожденного, предупреждают развитие дизбактериоза, снижают риск инфицирования патогенной флорой.

Сразу после родов вам выложат на живот и приложат его к груди, чтобы он получил эти ценные капельки. Молоко же прибудет обычно на 3-и сутки, а до этого ребенку будет хватать и молозива. Не стоит волноваться, что вы не сможете выкормить своего малыша грудью. Только 1-5% женщин не могут по физиологическим причинам кормить грудью, во всех остальных случаях грудное вскармливание не получается из-за незнания или нежелания знать, как правильно кормить грудью.

До родов желательно уже начать готовить грудь к кормлению. Обычно это требуется в случае первых родов. Если вы успешно выкормили первого малыша, то сейчас вам нечего бояться. Если же с первым ребенком грудное вскармливание не получилось, это не означает, что оно не получится и со вторым ребенком. Лучше поищите современную литературу, поговорите с консультантами по , они помогут вам определить те ошибки, которые были сделаны тогда, и посоветуют, что делать, чтобы не допустить их теперь. Если у вас втянутые соски, то нужно их вытягивать, а также массировать из после душа махровым полотенцем. Очень полезен для груди контрастный душ, он не только подготовит ее к лактации, но и поможет сохранить ее упругость и красоту. Но усердствовать с массажем нельзя, так как стимуляция груди может вызвать тонус матки и спровоцировать преждевременные роды.

Сейчас все большее количество детей рождаются путем кесарева сечения, статистика показывает, что сейчас процент «кесарят» вырос с 4% (в 70-е годы XX века) до 25% в наше время . Кесарево сечение – это хирургическая операция, когда производится разрез брюшной стенки и стенки матки, через который достается ребенок и послед.

Показания для проведения кесарева сечения:

1. Родоразрешение путем кесарева сечения в предыдущих родах. Не исключено, что после предыдущего кесарева сечения женщине могут дать возможность родить естественным путем. Опасность представляет шов на матке, так как он может разойтись при схватках и потугах. Потому врач на УЗИ оценит состояние рубца и примет решение, которое будет наилучшим для здоровья мамы и ребенка. Если во время родов есть возможность проводить мониторинг состояния плода, то женщине обычно дают возможность попробовать родить самой без операционного вмешательства.

2. Слишком большой плод. Бывает так, что даже маленькая женщина без проблем рожает «4-х килограммового богатыря», а бывает, что крупная женщина не может родить ребенка с нормальным весом 3-3,4 кг. Все зависит от ширины внутреннего таза, которая определится только в процессе самих родов. Тогда будет видно, может родить женщина сама или придется делать кесарево сечение.

3. Гипоксия плода. Если ребенок плохо реагирует на схватки, не продвигается вперед, то может быть показано кесарево сечение во избежание его гибели.

4. Выпадение пуповины в родах, когда пуповина идет впереди ребенка, что опасно для его жизни.

5. Ягодичное предлежание плода. Некоторые высококвалифицированные врачи способны успешно принять роды, и когда ребенок идет вперед ножками, но все чаще сейчас назначается операция, чтобы избежать риска травмировать малыша.

6. Отслойка плаценты. Это состояние чревато большой кровопотерей для женщины и риском для жизни плода.

7. Предлежание плаценты, когда она препятствует выходу плода через родовой канал.

Преимуществом кесарева сечения перед естественными родами является только снижение рисков для здоровья и жизни ребенка и матери . Недостатками этой процедуры является то, что, во-первых, это полостная операция, и велик риск осложнений, занесения инфекций; во-вторых, после кесарева сечения период восстановления женщины длится дольше, чем после естественных родов. Ко всему прочему многие современные психологи и психиатры утверждают, что люди, появившиеся на свет путем кесарева сечения имеют слабую волю к победе, у них развивается больше комплексов, часто они идут на необоснованные риски для своей жизни.

Но даже при всем этом не считайте кесарево сечение неудачным исходом вашей беременности, ваша цель была – родить здорового малыша , а операция порою бывает единственным способом достижения этой главной в жизни женщины цели. В любом случае решение об оперативном вмешательстве может быть принято только совместно с врачом, который должен рассказать вам и мужу о рисках естественных родов и кесарева сечения.

Личико ребёнка имеет теперь пухленькие щёчки. Он продолжает периодически сосать большой палец руки, тренируясь перед сосанием вкусного молочка из маминой груди. Кости малыша уже довольно плотные, упругие, но они не теряют своей эластичности, чтобы не травмироваться при прохождении по родовым путям матери. Поскольку головка ребёнка очень объёмна, кости черепа остаются довольно мягкими, все пластины ещё не закреплены между собой. При прохождении по родовым путям матери они способны сдвигаться, сжиматься, заходя одна за другую, и при этом надёжно защищать головной мозг малыша от травм. После родов ребёнок будет иметь характерную, «сплющенную» форму черепа, которая затем постепенно образует аккуратную головку правильной формы.

Печень ребёнка на 36 неделе беременности накапливает в себе железо, чтобы помогать процессу кроветворения малыша весь первый год его жизни. Волосики на голове ребёнка ещё подросли, стали гуще. Пушковые волосы на теле малыша исчезли совсем, или значительно поредели, оставив на коже единичные экземпляры. У мальчика на 36 неделе беременности окончательно оформились яички, у девочек половые губы поджаты и сомкнуты вместе, закрывая малые половые губы.

Что чувствует будущая мама?

В связи с тем, что дно матки теперь не подпирает диафрагму и желудок, будущая мама чувствует, что изжога, одышка прекратились. Ей становится легче дышать, она вновь полна сил и энергии, и в такие моменты может запросто заниматься домашними делами, которые не могла выполнять в последние месяцы беременности. Но нужно помнить, что лёгкость и временная эйфория обманчивы – усталость будет сильной, если будущая мама не позволит себе отдыхать. Излишнее рвение и тяжёлая работа могут привести к возникновению схваток. В своём рвении «свить гнездо» для малыша важно не переусердствовать, ведь силы будущей маме ещё как понадобятся!

Грудные железы стали активно продуцировать молозиво – грудь становится влажной из-за сочащейся из соска влаги. Женщине необходимо носить специальный бюстгальтер с вкладышами, чтобы выполнять правила гигиены груди. Ни в коем случае нельзя пытаться сцедить молозиво.

Что же такое молозиво?

Рисковать здоровьем малыша не имеет смысла. Если ребёнок рождается в срок, с нормальными параметрами жизнедеятельности, ничто не мешает ему сосать мамину грудь. Несколько кормлений малыш будет питаться маминым молозивом, пока её грудные железы не начнут вырабатывать молоко.

Для того чтобы подготовить грудные железы к вскармливанию ребёнка, будущая мама должна выполнять правила гигиены молочных желёз . Чтобы очищать сосок и грудь от капель молозива, выделяющихся на последних неделях беременности, женщина может практиковать обмывание молочных желез чистой кипяченой водой. В такую воду можно добавлять отвар ромашки. Мыло лучше не использовать, так как оно сушит нежную кожу ареол и соска, и на ней могут появиться трещины. Существуют косметические средства, которые служат хорошей профилактикой растяжек на груди и трещин сосков. Если у Вас нет такого средства – не отчаивайтесь – протирайте грудные железы ежедневно после вечернего душа натуральным маслом – оливковым, кунжутным, маслом фундука. Маслу необходимо дать впитаться, остатки промокнуть салфеткой.

Как можно чаще, следует оставлять грудные железы открытыми - для того, чтобы они получали воздушные ванны, «дышали», закалялись к процессу кормления ребёнка в будущем. Не следует слишком энергично втирать в соски и ареолу масло или косметическое средство, ведь раздражение нервных окончаний в груди может привести к преждевременным сокращениям гладкой мускулатуры матки. Если в грудных железах на 36 неделе беременности или чуть позже, появилось чувство распирания, боль, следует прикладывать к груди прохладное полотенце, затем сменяя его на тёплое. Так чередовать несколько раз, заканчивая процедуру холодным полотенцем. Бюстгальтер для кормящей мамы нужно купить заранее, следует предусмотреть, что при усиленной лактации грудь женщины станет ещё немного больше.

• Ссылки по теме:

Текст каждая мама на 36 неделе беременности считает дни до родов. является собственностью проекта Ру. Принадлежит разделу Вы можете высказаться о проблемах описанных в Календарь беременности 36 неделя, гигиена молочных желез, бюстгальтер для кормящей мамы ,оставив комментарий.

Молозиво – это жидкость, выделяемая молочными железами беременных женщин и . Выделяется оно по причине гормональной перестройки женщины под влиянием . О его выработке косвенно говорит увеличение груди будущей мамочки и повышение ее чувствительности. В это время происходит расширение канальцев и протоков, увеличение и включение в работу долек железы.

Молозиво представляет собой вязкую, липкую сладковатую жидкость, цвет которой варьируется от насыщенного желтого до полупрозрачного. Интенсивность цвета уменьшается . В основе этой питательной жидкости находится белок-альбумин, помогающий малышу максимально адаптироваться в нашем мире.

Химический состав молозива:

• альбумины и глобулины – белки (до 6-7%);
• вода (84-88%);
• бифидумбактерии;
• лактобактерии;
• витамины группы А, В, С, Е, РР;
• молочный сахар (лактоза) – углеводы (до 5-5,5%);
• жиры (4-5%);
• минеральные соли;
• пищевые ферменты (амилаза, липаза и протеаза);
• гормоны.

информация Плотность молозива составляет около 1,050-1,060. Его калорийность – около 150 ккал в 100 мл.

Время появления

Женская грудь с первых дней беременности начинает готовиться к , происходят определенные изменения и в гормональном фоне. Это приводит к тому, что с момента зачатия малыша начинается выработка молозива.

• Практически всегда женщина (до ) этого не ощущает и не замечает, потому как количества этой питательной жидкости минимальное. Однако встречаются случаи, когда появление молозива является первым женщины. Это зависит от индивидуальной особенности организма.
• (с 13 по 28-30 неделю) выработка молозива начинается более активно, и многие женщины замечают на своей одежде желтоватые липкие капельки. Эти выделения могут быть не ежедневные, появляться вне зависимости от времени суток и иметь различное количество (от 1 капельки до 1-2-5 мл).
• (с 30-31 недели и до родов) у большей части женщин сопровождается выделением молозива различного количества. Оно приобретает менее насыщенный цвет, однако его количество значительно не меняется.

Выделения из молочных желез во время беременности связаны с несколькими факторами окружающей среды:

• эмоциональные ситуации (как , так и положительные моменты);
• принятие горячего душа;
• после длительного полового акта;
• после массажа молочных желез;
• горячее питье (вода, или другие ).

информация После родов молозиво становится еще более прозрачным, однако все еще сохраняет свой желтый цвет и химический состав. Выделяется оно первые 3-7 дней, после чего замещается зрелым молоком белого цвета с несколько другим составом.

Свойства молозива

Желтый секрет молочных желез выполняет ряд функций:

• Насыщение организма ребенка иммунными клетками (белками). Иммунная система малыша начинает работать с 6 месяца после рождения, поэтому начиная с ротовой полости, из молозива отсоединяются необходимые клеточки, которые участвуют в защите ребенка от патологических микроорганизмов, поступающих из окружающей среды.
• Заселение кишечника полезной микрофлорой (бифидо- и лактобактерии). Она способствует усвоению молока и других продуктов, которые ребенок будет получать, нормализует , препятствует размножению патологических микроорганизмов.
• Ускорение выведения мекония (первородный кал, заполняющий весь кишечник новорожденного ребенка) и подготовка кишечника к поступлению первых порций молока.
• Связывание излишнего количества билирубина из крови и кишечника малыша, что препятствует .
• Обогащение ребенка основными витаминами и минералами, которые крайне необходимы с первых дней жизни для тканей и органов.
• Насыщение крови малыша антиоксидантами, которые помогают адаптироваться в новой среде обитания, особенно в органах дыхания.
• Ускорение созревания эпителия кишечника за счет факторов роста (кортизол, инсулин, инсулинподобный фактор роста – IGF, эпидермальный фактор роста – EGF).

важно Молозиво чрезвычайно питательное и крайне необходимо ребенку первых дней жизни. За время его выработки в период беременности оно накапливает множество питательных веществ и имеет идеальный состав, начиная с первого в родильном зале.

Норма и отклонения

Несмотря на то, что молозиво активно вырабатывается еще с первых сроков беременности, не каждая женщина может наблюдать его выделение. Это не повод для беспокойства. Вполне возможно, что дольки и протоки молочной железы имеют достаточно густую сеть и эти капли желтой жидкости не требуют выхода, или же провоцирующих факторов мало и они достаточно редкие. Отсутствие молозива во время беременности у некоторых женщин входит в понятие физиологической нормы , так же, как и появление ее на ранних сроках беременности.

Маленькое или редкое выделение молозива, его отсутствие, или, наоборот, его большое количество не свидетельствуют о количестве молока после рождения малыша. Это два разных процесса с отличающимися воздействующими факторами и даже гормональным фоном.

Достаточно редко, но возможно появление в молозиве во время беременности минимального количества включений крови. При отсутствии любых других симптомов это тоже входит в пределы нормы. Протоки постепенно расширяются, молочная железа перестраивается и это периодически может приводить к разрыву мелких капилляров и выходу крови.

Молозиво при отсутствии беременности

Достаточно редкое явление, когда беременность отсутствует, а из молочных желез происходит выделение молозива. Это может быть связано с повышенным содержанием окситоцина или пролактина, развитием воспалительного или опухолевого процесса.

важно При возникновении такого состоянии следует незамедлительно обратиться к гинекологу, чтобы избежать тяжелых последствий заболевания.

Что делать при выделении молозива

Никаких тяжело выполнимых правил при выработке и выделении молозива не существует. Уход за молочными железами достаточно простой:

• Ношение для беременных и кормящих женщин (из натуральных тканей, мягкого материала, соответствующего размера, не пережимающий грудь).
• Омывание молочных желез чистой теплой водой 1-2 раза в день, без использования мыла (для , воспаления и заселения микроорганизмов).
• Использование мягкого полотенца для вытирания или промокания молочных желез (без резких и грубых движений, не допуская болезненности и натираний).
• Между бельем и сосками прикладывать специализированные прокладки (можно использовать обычные ватные диски, марлю, платочки). Регулярно их менять во избежание развития инфекции.
• (ускорит лактацию и ).
• Не сцеживать молозиво (ускорит лактацию и повысит маточный тонус).
• Использовать увлажняющие кремы (это предотвратит растяжки на груди и уменьшит риск трещин сосков, как во время беременности, так и при лактации).
• Соблюдать правила (уменьшить употребление углеводов – мучные продукты из очищенной пшеничной муки, сахар, картофель и белый рис, употреблять большое количества животных и растительных белков, и , а за 1 месяц до родов увеличить употребление жиров).

опасно При патологических примесях, болях, плохом самочувствии, неравномерном увеличении молочных желез следует незамедлительно обратиться к участковому гинекологу, ведущему беременность.

В этой статье мы разбираем что такое молозиво, когда оно появляется и наоборот — почему оно может не выделяться, нормы и возможные отклонения. А также расскажем о правилах гигиены в период выделения молозива.

Ольга Белоконь, популярный акушер-гинеколог, пишет в своем Instagram-аккаунте, что у многих женщин молоко прибывает на 3–4 сутки после родов. А в первые дни организм мамы вырабатывает молозиво. Чем оно отличается от обычного молока? И когда организм начинает вырабатывать молозиво? Только после родов или еще во время беременности?

Что такое молозиво

Молозиво – первое или раннее молоко. Они отличается от переходного и зрелого калорийностью, жирностью и составом. Молозиво можно смело назвать витаминным коктейлем, ведь в нем содержатся:

• токоферол;
• ретинол;
• аскорбиновая кислота;
• витамин К;
• иммуноглобулины;
• лейкоциты;
• белки.

Молозиво в 2–2,5 раза калорийнее зрелого молока и содержит в 1,5–2 раза меньше жидкости, поэтому не перегружает почки новорожденного и помогает ему набирать вес. Питательный секрет также выполняет защитные и слабительные функции.

Молозиво содержит бактерии, которые нужны для созревания пищеварительной системы младенца, и компоненты, которые очищают кишечник новорожденного от мекония и снижают вероятность желтухи. Иммуноглобулины, входящие в состав раннего молока, предупреждают инфекционные и вирусные заболевания. А витамины помогают быстрее справиться с желтушкой, стимулируют рост и участвуют в формировании первичного иммунитета.

Когда появляется молозиво

Лактация у беременных начинается во втором-третьем триместре, когда организм активно готовится к рождению ребенка и вырабатывает много пролактина. Первое молозиво выделяется на 20–25 неделе или 35–36.

У 20% беременных колострум (раннее молоко) появляется в первом триместре, ближе к 12–16 неделе. А у некоторых женщин лактация начинается только в момент родов или на 2–3 сутки после рождения ребенка.

Все это – варианты нормы, поэтому беременной не стоит переживать из-за отсутствия молозива или его появления на ранних сроках. Единственная причина для подозрений – странный цвет выделений и плохое самочувствие.

Цвет и консистенция молозива

Колострум, который выделяется из молочных желез на 16–20 неделе, больше похож на сыворотку. Он жидкий, полупрозрачный, желтого или белого оттенка.

Молозиво, которое вырабатывается на поздних сроках, практически не содержит воду, поэтому оно более густое, липкое и тягучее. А из-за высокой концентрации витамина А раннее молоко может приобретать светло-оранжевый оттенок.

Можно ли выдавливать молозиво

Количество молока, как и консистенция, бывает разным. У одних женщин выделяется по 2–3 капли, а у других из груди постоянно течет колострум. Ни в первом, ни во втором случае сцеживать молозиво нельзя.

Сцеживание не уменьшит количество молока и не повлияет лактацию после родов, но может навредить ребенку. Организм воспринимает ручное и аппаратное сцеживание как кормление младенца. А при грудном вскармливании в материнском организме повышается концентрация окситоцина.

Гормон отвечает за чувство нежности и привязанность к новорожденному, но одновременно является стимулятором родовой деятельности. Окситоцин заставляет матку сокращаться, а это может спровоцировать выкидыш на ранних или поздних сроках, а также преждевременные роды.

Что стимулирует лактацию у беременных

Интенсивность лактации зависит от образа жизни и привычек беременной. Выработку молозива могут усилить:

• горячие ванны;
• баня и сауна;
• массаж груди;
• ношение тесного нижнего белья;
• занятия сексом;
• оргазм;
• инфекционные и вирусные заболевания;
• сильные положительные эмоции;
• повышение температуры;
• стрессы.

Лактация также зависит от меню беременной. Сбалансированный рацион, в котором много фолиевой кислоты, аминокислот, минералов и витаминов, улучшает работу молочных желез. Диеты и жесткие ограничения, наоборот, замедляют лактацию.

Количество молозива также могут увеличивать горячие напитки, супы и острые специи. Они приводят к расширению сосудов и усилению кровообращения в молочных железах. А это, в свою очередь, влияет на лактацию и густоту молока.

Отклонения от нормы

Выделение молозива в период беременности – вполне нормальный и естественный процесс, но женщине все-таки стоит обсудить этот вопрос со своим . Только врач, ведущий беременность, знает анамнез своей пациентки, особенности ее организма и осведомлен о текущих заболеваниях.

Некоторые симптомы лактации, которые являются нормой для одних женщин, у других могут стать первым звоночком, предупреждающим об опасности. К ним относятся:

1. Цвет раннего молока. На поздних сроках в молозиве встречаются кровянистые вкрапления, и гинекологи не считают, что это патология, но рекомендуют на всякий случай пройти дополнительное обследование. Беременной стоит посетить маммолога и хирурга, чтобы исключить заболевания молочных желез. Можно также записаться на прием к онкологу, чтобы подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз.
2. Запах и плохое самочувствие. У молозива приятный аромат и сладкий привкус. Неприятный запах, зеленый оттенок и горьковатый или соленый привкус молока может указывать на инфекцию в молочных протоках. Болезнь часто сопровождается повышением температуры, слабостью, плохим самочувствием и нагрубанием молочных желез. Бактериальная инфекция опасна для плода и лечится только специальными препаратами, поэтому при первых симптомах нужно идти к гинекологу.
3. Количество молока. Интенсивная лактация – вариант нормы, но это не значит, что она не опасна. У некоторых женщин из-за прилива молока к груди уровень окситоцина повышается и выходит за допустимые границы. Гормон стимулирует сокращения матки, и может спровоцировать выкидыш или роды на ранних сроках. При сильной лактации беременной стоит сдать анализы на уровень пролактина и эстрогена, а также подумать, какие привычки могут стимулировать выработку молозива.
4. Новообразования. Увеличение груди, ощущение тяжести и нагрубание – норма, но деформация молочных желез – признак патологии. Любые впадины, бугорки и уплотнения – причина обратиться к врачу. Странные образования могут быть кистами, доброкачественными или злокачественными опухолями, и чем быстрее врач поставит диагноз, тем проще будет вылечить заболевание.
5. Форма молочных желез. Проконсультироваться с гинекологом и маммологом стоит, если у женщины одна грудь стала значительно больше второй, хотя до беременности они были практически симметричны. Асимметрия может указывать на проблемы с железистыми дольками и молочными протоками, на кисты и даже гормонозависимые опухоли.
6. Дискомфортные ощущения. Зуд и покалывания в груди и сосках – вариант нормы. Тянущие боли, отдающие в матку или поясницу – тревожный симптом, особенно, на ранних сроках. Дискомфортные ощущения предупреждают беременную о том, что у нее может произойти выкидыш или преждевременные роды, поэтому будущей матери лучше обратиться к гинекологу и при необходимости лечь на сохранение.

Странные симптомы не повод для паники. Они могут оказаться вариантом нормы, поэтому не стоит волноваться, ведь стрессы лишь ухудшают ситуацию и вредят ребенку. Лучше посетить гинеколога, сдать все анализы и соблюдать рекомендации специалиста.

Молозиво с кровью при беременности

С 5–6 месяца беременности в молозиве могут появляться вкрапления коричневого, розового или красного оттенка. Это норма, если:

• кровянистые выделения идут не дольше 5 дней;
• температура тела не повышается;
• нет покраснений, сильных болей и отеков груди;
• выделения не слишком обильные.

В период лактации, когда железистые дольки активно расширяются и вырабатывают молоко, стенки сосудов становятся слабыми из-за чрезмерной нагрузки. Мелкие капилляры лопаются, и в молозиво просачиваются капельки крови.

Травмировать сосуды может интенсивный массаж груди, удар и даже тесное белье. Иногда капилляры лопаются самопроизвольно, то есть, без внешних причин, а иногда они повреждаются из-за физических нагрузок, перепадов температур и сильных положительных или отрицательных эмоций. Но если беременная чувствует себя хорошо и не замечает никаких странных симптомов, причин для волнений нет.

Если кровянистый секрет обильный, сопровождается болями или выделяется только из одной и той же молочной железы, женщине стоит сдать молозиво на анализы и проконсультироваться с гинекологом, а также посетить маммолога. Коричневые и розовые вкрапления могут сигнализировать о внутрипротоковой папилломе, протоковой карциноме или болезни Педжета. Доброкачественные и злокачественные опухоли можно вылечить, но женщина не должна откладывать визит к врачу и отказываться от обследований.

Отсутствие молозива при беременности

Молозиво выделяется не у всех беременных. У некоторых женщин молоко отсутствует до самых родов и появляется только на 1–3 сутки после рождения ребенка. Это один из вариантов нормы, поэтому стимулировать лактацию специальными препаратами или травяными комплексами не нужно.

Отсутствие или появление молозива в период беременности никак не влияет на грудное вскармливание. Лактация может начаться в первом-втором триместре, затем прекратиться за 1–2 недели до родов, а после вновь восстановиться после рождения ребенка. И это тоже нормально и естественно.

Не является отклонением и небольшое количество молозива. В первые дни после родовой деятельности женский организм может выделять по 3–4 капли молока. Этого достаточно, чтобы ребенок получал все полезные вещества и не ощущал голод.

Кормить грудью не может всего 4% женщин. У остальных 96% лактация нормализуется на 6–12 сутки после родов, поэтому отсутствие молозива до родов не повод для паники.

Правила гигиены в период выделения молозива

Молозиво создает условия для размножения микробов и бактериальных заболеваний, поэтому в период выделения молока беременная женщина должна соблюдать несколько правил.

Гигиенические процедуры

Душ или ванну нужно принимать не реже 2 раз в день. Летом – намного чаще, ведь высокие температуры ускоряют размножение бактерий.

Твердое мыло лучше не использовать, оно сушит кожу. Не рекомендованы скрабы, пилинги и агрессивные гели для душа. Они травмируют кожу груди и сосков. Лучший вариант – гель для интимной гигиены. У него низкий pH и щадящий состав.

Молочные железы нужно вытирать мягким махровым полотенцем. Не стоит сильно тереть, ведь массаж усиливает выработку молозива. Воду можно аккуратно промокнуть, приложив полотенце к груди на 10–20 секунд.

Белье и прокладки

Беременным стоит отказаться от обычных бюстгальтеров и заменить их специальным бельем из натуральных тканей. В моделях для будущих мам отсутствуют косточки, которые могут натирать молочные железы, а бретельки более широкие и удобные. Главное, или купить белье с регулируемым размером.

Можно дополнить одноразовыми прокладками для груди. Вкладыши впитывают молозиво и защищают от протеканий. Прокладки нужно менять по 3–4 раза в сутки для профилактики бактериальных заболеваний.

Укрепляющие процедуры

Гинекологи рекомендуют во втором-третьем триметре выполнять упражнения для укрепления груди. Специальная зарядка повысит тонус сосудов и капилляров и предупредит растяжки, которые появляются из-за быстрого увеличения молочных желез.

Укрепить каркас и кровеносную систему груди помогает контрастный душ. Понижать и повышать температуру воды нужно аккуратно. Слишком горячий душ стимулирует лактацию, а слишком холодный может спровоцировать мастит и воспаление.

Косметика для ухода

В период выделения молозива грудь и соски нужно смазывать питательным кремом. Уходовое средство увлажнит кожу, защитит от трещин и снизит вероятность растяжек. Крем втирают в молочные железы сразу после душа. Готовую косметику можно заменить растительными маслами или антисептическими мазями с бактерицидными свойствами, если на сосках уже появились трещины.

Выработка молозива – очень интимный и индивидуальный процесс, и у каждой женщины он происходит по-разному. Главная задача беременной – ухаживать за грудью, прислушиваться к своему телу и консультироваться с гинекологом при малейших подозрениях, ведь здоровье матери начинается с заботы о себе.